Karies
Karies är detsamma som hål i tänderna och orsakas av bakterier. Bakterierna bryter ner kolhydrater (socker) till syror som i sin tur leder till kariesangrepp på tanden. Godis och andra matvaror som innehåller mycket socker ökar därför bakteriernas syraproduktion i
munnen. Det blir helt enkelt mer syror som skadar emaljen och ger karies. Att begränsa mängden socker man äter och dricker är ett bra sätt att ta hand om sina tänder. Ett annat sätt att skydda tänderna från kariesangrepp är att tillföra fluor till tandytan och därigenom stärka emaljen.